W dzisiejszych czasach uzależnienia stają się coraz większym problemem społecznym. Często zaczynają się one od niewinnego eksperymentowania, a kończą na poważnych konsekwencjach dla zdrowia i życia. W moim artykule omówię najważniejsze kwestie dotyczące uzależnień – jak uniknąć ich, jakie są…
Leczenie zębów pod narkozą wielu rodziców traktuje jako ostateczność, prawdopodobnie ze względu na obawy odnośnie konsekwencji znieczulenia ogólnego. W przypadku wielu maluchów jednak lęk i stres towarzyszący wizycie u stomatologa jest tak silny, że przeprowadzenie zabiegu pod narkozą wydaje się…
Piękna i gładka skóra są czymś, o czym wiele kobiet marzy. Z myślą o zadowalających efektach, stosują rozmaite kremy wygładzające i prowadzą zdrowy tryb życia. Niektóre z nich decydują się na zabieg liftingujący z wykorzystaniem złotych nici. Zabieg przynosi naprawdę…
Urazy, niezależnie od ich przyczyn i źródła są bolesne, a ich skutki bywają często długofalowe. Niejednokrotnie leczenie stłuczeń czy zwichnięć oraz następująca po nich rehabilitacja przeciągają się na długie miesiące z powodu braku odpowiedniej diagnostyki. Dlatego też warto zdecydować się…
Zawał, wszczepienie by-passów czy też przeszczep serca to tylko wybrane schorzenia i zabiegi, które wymagają rehabilitacji kardiologicznej. Choć wspiera ona pacjenta w powrocie do zdrowia, bywa traktowana po macoszemu. Tymczasem jej efekty są nie do przecenienia. Dlaczego nie warto z…
Polacy z roku na rok coraz chętniej stosują suplementy. Statystyki wskazują, że jesteśmy liderem wśród wszystkich państw europejskich w kwestii wydawania pieniędzy na suplementację. Czy konieczne jest, abyśmy każdego dnia zażywali magnez, witaminę D, żeń-szeń, beta-karoten i wiele innych, by…
Utrzymanie odpowiedniego nawodnienia Woda jest niezbędna do bycia zdrowym i prawidłowego funkcjonowania. Jednym ze sposobów upewnienia się, że spożywasz wystarczającą ilość wody, jest trzymanie w pobliżu butelki z wodą i picie co najmniej jednej szklanki wody na godzinę. Pomoże to…
Dlaczego jesień to najlepszy czas na zapobieganie grypie Jesień to idealny czas, aby trzymać się z daleka od grypy. Szczepienia to świetny sposób na zrobienie tego. Ważne jest, aby zrozumieć różne typy wirusów grypy i sposób ich działania. Po przeczytaniu…